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如今，針灸治療過敏性鼻炎被越來越多的患者關注和認可。肺病科專家陳銀魁表示，過敏性鼻炎雖然屬于小病種，可一旦患上便會對人的健康造成影響，因此發作季節要提前干預治療，發病期更要著重關注。

過敏性鼻炎可存在于任何年齡段

過敏性疾病通常在一年中有兩個高發季，分別是五一前后和十一前后，由于此時的花粉濃度增高，塵螨、粉塵螨、屋塵螨進入繁殖期，因此過敏臨床患者就會明顯增多，數量比平時翻倍。

究竟是什么導致了過敏性鼻炎？實際上，過敏性鼻炎是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾病，與遺傳因素、過敏原暴露有關。過敏性鼻炎的危險因素可能存在于所有年齡段。

遺傳因素：過敏性鼻炎患者具有過敏性體質，通常顯示出家族聚集性，已有研究發現某些基因與過敏性鼻炎相關聯。

過敏原暴露：過敏原是誘導特異性IgE抗體并與之發生反應的抗原。它們多來源于動物、植物、昆蟲、真菌或職業性物質。其成分是蛋白質或糖蛋白，極少數是多聚糖。過敏原主要分為吸入性過敏原和食物性過敏原。吸入性過敏原是過敏性鼻炎的主要原因。

1.螨：在亞熱帶和熱帶地區最主要的螨為屋塵螨、粉塵螨等。屋塵螨以人類皮屑為食，并主要生活在床墊、床底、枕頭、地毯、家具及絨毛玩具中。在熱（20℃以上）且潮濕（相對濕度大于80%）的環境中繁殖最快。屋塵螨過敏原包含在其排泄物顆粒中，當沾染的織物被碰動后，這些顆粒便暴露于空氣中并能夠很快再次沉積下來�？諝庵械尿�過敏原濃度與過敏性鼻炎的發病有關。

2.花粉：風媒花粉由于飄散量巨大且能遠距離傳輸，因而可影響遠離花粉源數百公里的人群。蟲媒花粉只有直接接觸才會致敏，如農藝師和花店店員�；ǚ鄣闹旅裟芰﹄S季節、地理位置、溫度和植物種類而變化。大多數花粉致敏者會患有結膜炎。

3.動物皮屑：動物的皮屑及分泌物攜帶致敏原。貓、狗過敏原在室內塵土和家具裝飾中廣泛存在。

4.真菌過敏原：真菌向室內、外環境中釋放過敏原性孢子，濕熱環境生長迅速。

5.蟑螂過敏原：過敏原見于其糞便及甲殼中，顆粒較大，不在空氣中播散。

6.食物過敏原：在過敏性鼻炎不伴有其他系統癥狀時，食物變態反應少見。另一方面，在患者多個器官受累的情況下，食物變態反應常見。對嬰兒來說，多數是由牛奶和大豆引起的；對成人來說常見食物過敏原包括花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶大豆、蘋果、梨等。

鼻炎可能引發哮喘

過敏性鼻炎的典型癥狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，部分伴有嗅覺減退。過敏性鼻炎還可能引發哮喘、中耳炎、咽炎、失眠、記憶力減退，尤其是兒童，一旦患上鼻炎，任其發展后很有可能影響學業。

陳銀魁表示，在他接觸到的所有臨床患者中，至少60%哮喘病確診患者的病癥都是由鼻炎引起的。也就是說，過敏性鼻炎的存在會加重哮喘，大多數哮喘患者都患有過敏性鼻炎。

在人體的各個身體器官中，鼻子是肺的門戶，每個人的鼻腔中都有豐富的毛細血管，這些毛細血管能夠幫助人體阻擋外界的顆粒和過敏原，就像一張無形的網，在日常生活中為人體的呼吸系統起到一個過濾作用。而鼻炎患者由于鼻腔內體液回流受阻，所以他們鼻子的防御能力已經下降。

“鼻炎與普通感冒不同，很多患者覺得罹患鼻炎既不影響吃飯、也不影響上班，對自己的日常生活沒有造成實際性干預，于是在治療過程中非常懈怠，但是他們不知道，如果一直對鼻炎置之不理將很容易引發哮喘。”陳銀魁稱，如果一個人只出現了鼻腔瘙癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，沒有出現發熱、頭疼等癥狀，并且正值春暖花開之際發病，那么這個人很可能患上了過敏性鼻炎，患者需要注意區分治療。此外，反復傷風感冒的人也更容易引發鼻炎。

“過敏性疾病通常難治療、易復發，鼻炎亦是如此。”陳銀魁表示，很多鼻炎患者初期均為季節性發病，例如對花粉過敏的人群，每年春季是他們的疾病高發期，病癥一般持續至四月底、五月初會逐漸減輕，但是隨著年齡的增長，人們的身體體質逐漸下降，一直未被治療的鼻炎病癥，它的發病時間將會越來越沒有規律，發病間隔也將逐步縮短。所以，鼻炎患者一經確診應盡快就醫治療，避免病情延誤引發哮喘。

“形寒飲冷必傷肺，因此中醫治療以養肺清肺，溫陽補腎為主。”陳銀魁進一步解釋稱，鼻炎屬于“鼻淵”、“鼻鼽（qiú）”范疇。鼻為肺之竅，病機主要為肺氣虧虛、脾腎不足。脾虛運化無力、肺氣虛弱，故皮膚腠理疏松，易受外邪侵襲，犯及鼻竅，誘發鼻炎。“一般想要根治鼻炎，需要3年時間，第一年治，第二年第三年鞏固治療。”具體來說，中醫針灸治療鼻炎是針對急性期和緩解期的不同特點，選取相應的穴位。

據了解，在國外，中醫針灸已經是被推薦用于治療過敏性鼻炎的常規治療手段，可見針灸用于過敏性鼻炎得到越來越多人的認可。陳銀魁表示，根據經、穴、臟腑相關理論，予以針灸，可激發機體固有的調節功能，使失調紊亂的機能狀態得到調整，達到補虛扶正、瀉實祛邪，進而做到標本兼治的目的，有效緩解過敏性鼻炎癥狀及復發幾率。

過敏性鼻炎的護理方法

雖然說過敏性鼻炎不是什么嚴重的疾病，但也會影響到我們的生活和工作，嚴重的惡化還會引發更多的疾病，因此絕對不能輕易地忽視�；加羞^敏性鼻炎的患者應在日常生活中做好護理措施。那么，過敏性鼻炎的護理方法有哪些呢？

一、嚴格關注冷、熱，寒、汗

寒，是誘發本病的要素。寒，能令氣滯血淤，正氣不能御外，抗病力低下，免疫功能失調。如睡眠時踢去被子、空調太冷、不適時宜的穿著、冷飲、冷風。可是汗出，則是更嚴重的感寒。因為出汗時汗孔開泄，猶如開窗;汗出濕衣，通過蒸發，傳導散熱，寒氣直逼體內。所以寒、汗這一對矛盾的護理至為重要。衣著適時，以溫暖無汗為度;汗出后及時更衣，或平素背后墊一條小毛巾，及時更換。

二、臨睡前不可喝牛奶

睡前喝牛奶會發生胃、食道反流，反流的酸腐殘奶，會刺激咽、鼻咽部，發生刺激性炎癥，誘發過敏性鼻炎及上呼吸道炎癥，甚至鼻腔中也留有殘奶，加劇炎癥。顯然，現在流行的“睡前一杯奶”是一種誤導。睡前至少1-2小時飲奶較宜。母乳喂養的寶寶，哺乳后拍背，聽到噯氣后方可平臥入睡。

三、鍛煉

耐寒訓練：冷水洗臉，水溫作適當調節，循序、有度。在保暖的前提下增加戶外活動，呼吸冷空氣，可提高呼吸道抗寒能力。

運動：多散步，活動關節肌肉，促進血液循環、增強抗病能力。

過敏性鼻炎的日常護理還包括以下幾個方面：避免接觸過敏原；忌食寒涼生冷等刺擊性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產食物；平時注意多吃補益肺氣的食物；戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方；可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強家庭保健體質。（彭小菲）